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帕金森病四肢一种慢性神经系统疾病，严重影响着中老年东说念主的生计质地。它不但会激发肌肉僵硬、震颤以及畅通功能停止，还会对骨骼与枢纽的健康形成负面作用。是以，帕金森病患者在饮食方面需相称钟情，通过合理摄取养分，来强化骨骼与枢纽的健康景象。

一、帕金森病患者需遁入的两类食物

1、辛辣和刺激性食物

帕金森病患者一般需服用复方左旋多巴、多巴胺受体振奋剂等药物进行诊疗。而在这些药物于胃肠说念的摄取经由以及药效说明阶段，辛辣和刺激性食物可能会产生侵犯。比如辣椒、花椒这类辛辣食物，还有油炸、烧烤等刺激性食物，它们不但可能以至胃肠说念出现不适反馈，还可能影响药物的摄取后果与诊疗奏效。因此，为确保药物能灵验说明作用，并减少胃肠说念不适，帕金森病患者应当幸免食用此类食物。

2、高脂肪和浓重食物

帕金森病患者的胃肠功能连接会有所削弱，消化才气裁减。像肥肉、动物内脏、油炸食物等高脂肪和浓重食物，不仅难以被消化，还可能加剧胃肠说念的职守，进而激发消化不良以及养分摄取不良等问题。此外，高脂肪饮食还容易使东说念主增重，增多枢纽的承重压力，对骨骼和枢纽的健康产生不利影响。是以，帕金森病患者应尽量不碰高脂肪和浓重食物，选拔清淡、易于消化的食物，以此减轻胃肠说念职守，促进养分物资的摄取。

二、帕金森病患者应多补充的三种养分元素

1、卵白质

卵白质是组成东说念主体细胞与组织的瑕疵因素，关于帕金森患者神经细胞功能的收复极为紧迫。尽管高卵白食物可能会抗拒帕金森药物的摄取形成影响，但适量摄入卵白质关于保管体格健康、开辟受损神经细胞而言必不成少。帕金森病患者可选拔在晚餐时合乎摄入优质卵白质，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等，以此得志体格对卵白质的需求。同期，为防护药物与卵白质互关系扰，冷漠在服药和进食之间留出 1 小时以上的间隔时代。

2、钙质

钙质是组成骨骼和牙齿的主要因素，对保管骨骼健康起着决定性作用。帕金森病患者因畅通功能存在停止，容易濒临骨质疏松、骨折等问题。是以，增多钙质的摄取量关于留心骨质疏松、保护枢纽健康兴味要紧。帕金森病患者不错通过多饮用牛奶和酸奶、多食用豆成品等富含钙质的食物来补充钙质。此外，收敛晒太阳也有助于促进体格对钙质的摄取与行使。

3、维生素和矿物资

维生素和矿物资是东说念主体保管平方生理功能所必需的养分元素，关于保管体格健康以及开辟受损神经细胞具有紧迫兴味。帕金森病患者应多食用富含维生素和矿物资的食物，比如蔬菜、生果、豆类、坚果等。这些食物不仅有助于保管体格各项功能的平方驱动，还不祥促进神经细胞的开辟与再生。例如来说，柑橘类生果富含维生素 C，有助于赞助免疫力；胡萝卜富含 β - 胡萝卜素，对保护目力有利；坚果富含不实足脂肪酸和微量元素，有助于惊羡心脑血管健康。